Дами, бидете претплазливи: Овие намирници создаваат целулит

Не постои некој кој не сака да се ослободи од целулитот. Но, за да го спречите неговото создавање, треба да се обидете што е можно повеќе да ги избегнувате овие намирници.

Засладени сокови

Разните газирани, а често и негазирани сокови, содржат многу шеќери и адитиви. Затоа, обидете се да ги заменете со обична вода во која можете да додадете и малку лимон.

Пица

Нутриционистите препорачуваат белото брашно да го отфрлите од вашето мени.

ADVERTISEMENT

Алкохол

Алкохолот содржи голем број токсини и калории. Притоа, витаминот Ц, калцимот и цинкот потешко се апсорбираат во организмор, и на тој начин алкохолот го блокира нивното влијание против маснотиите.

Шеќер

Храната богата со шеќер предизвикува изненаден скок на инсулинот кој го поттикнува создавањето масно ткиво.

Facebook Comments
(Visited 2.951 times, 72 visits today)