Познатата фолк пејачка Сања Ристеска од самиот почеток плени со својата харизма и одличен вокал.…
Фитнес
Познатата Македонка и во „најобични“ хеланки изгледа брутално – по РАЗВОДОТ му се посвети на вежбањето, резултатот е фасцинантен
Еве какви вежби прави познатата Македонка… Облечена во тесни шарени хеланки и спортска куса маичка…
Познатата „Гранд ѕвезда“ ги рашири нозете и она што го направи ги ШОКИРАШЕ сите – не сте ја виделе во вакво издание
Еве како вежба познатата пејачка… Бујното деколте беше во преден план, а во еден момент…
Најпознатиот „плус-сајз“ модел го објави својот 30 минутен тренинг – ПОГЛЕДНЕТЕ како да ги затегнете сите мускулни групи!
Познатата плус-сајз манекенка Ешли Греам (32) три месеци откако го роди своето прво дете, реши…
„Харизмата на Лила дополнително го прави секој тренинг забавен и уникатен“
Дипломиран професор по физичка култура, но и долгогодишен фитнес инструктор во Македонија. Многумина го препознаваат…
Овие се клучните вежби кои ќе ви помогнат да постигнете совршено тело
Ако не сакате да бидете како бодибилдер, но имате тело како Адријана Лима, има вежби…
Чучневи – пријател на вашиот добар изглед
Иако се наоѓаме во есенско, врнежливо и тмурно време, кое неретко не’ прави нерасположени, се…
Просто неверојатно е колку е еластична оваа Русинка – погледнете како прави шпага!
Оваа млада девојка е мошне популарна во Русија. Но таа не е ниту гимнастичарка, ниту…
Вежба за затегнат и подигнат задник која е поефикасна дури и од чучњеви
Hip thrust е вежба за која многумина фитнес тренери сметаат дека е една од најдобрите…
За витка фигура: Дали сте испробале „одење во место“?
Одењето во место е единствена вежба која апсолутно е безбедна за сите, а дава одлични…