Ако не сакате да бидете како бодибилдер, но имате тело како Адријана Лима, има вежби…
Фитнес
Чучневи – пријател на вашиот добар изглед
Иако се наоѓаме во есенско, врнежливо и тмурно време, кое неретко не’ прави нерасположени, се…
Просто неверојатно е колку е еластична оваа Русинка – погледнете како прави шпага!
Оваа млада девојка е мошне популарна во Русија. Но таа не е ниту гимнастичарка, ниту…
Вежба за затегнат и подигнат задник која е поефикасна дури и од чучњеви
Hip thrust е вежба за која многумина фитнес тренери сметаат дека е една од најдобрите…
За витка фигура: Дали сте испробале „одење во место“?
Одењето во место е единствена вежба која апсолутно е безбедна за сите, а дава одлични…
Оваа дама го постави светскиот рекорд – држеше планк повеќе од четири часа
Оваа дама го постави новиот светски рекорд во држење планк И додека за некои правењето…
Предизвик: Правевме 100 чучњеви на ден, цел месец еве што се случи!
Тројца млади луѓе, Спенсер, Шенон и Бренда, се обидоа да направат нешто со своето тело,…
Оваа згодна баба има 63 години и излегува само со помлади мажи – откријте ја нејзината тајна за младешки изглед (фото)
Лесли Максвел има 63 години и е доказ дека годините ништо не значат ако сакаш…
Оваа вежба многу жени ја мразат, а Кејт Мидлтон благодарение на неа го одржува телото во форма и изгледа беспрекорно
Кејт Мидлтон телото го одржува со строг режим на вежбање. Војвотката од Кембриџ Кејт Мидлтон…
Тело како песочен часовник повеќе НЕ е во мода – сега жените во Македонија сакаат да изгледаат вака и да имаат тело како овие дами
Време е да заборавиме на тело како на песочен часовник – во мода е нов…
