Овој викенд е полна месечина, идеална можност да го детоксирате вашето тело

Сè се менува во природата и човекот отсекогаш го користел искуството на блиска близина да го зајакне своето тело.

Многу луѓе консумираат храна и пијат само во часовите кога сонцето е на хоризонтот. На зајдисонце, тие се откажуваат од внесувањето храна и му даваат на телото доволно време да го користи она што го има во денот. Само обична вода се внесува во моментот на заминувањето на Месечината до неговото зајдисонце.

Месечината силно влијае на водата во природата, така што нејзината моќ се користи и за детоксикација за време на полната месечина. За време на целиот месец, здравите луѓе пијат вода 24 часа, и ако се вклучи таков режим, тие внесуваат чај, чиста супа и лесен сок.

Се разбира, ова верување исто така беше предмет на научни истражувања. Претпоставката е дека црниот дроб, најмоќниот чистач на телото, има тенденција да работи понапорно, односно за чистење и филтрирање, за време на полната месечина. Вредниот црн дроб работи напорно за време на постот (полна месечина), но во текот на овие 24 часа е особено активен во текот на вториот дел од ноќта, односно во часовните часови наутро, нешто пред изгрејсонце.

Науката за исхрана е сериозна во истражувањето на влијанието на Месечината и нејзините промени во исхраната. Најчесто, следниве режими на диети се во пракса:

Во текот на денот, пијте 2 до 3 литри обична вода (за време на високи температури, се претпочита повеќе вода и минерализирана вода).

За време на 24-часовна пост, пијте 2 литри вода и литар чај (видете го составот на чајот и претпазливост треба да се вежба доколку содржи билка со диуретични својства).

Пијте 2 литри вода, литар сок и литар чај во најдобро време (најдобар свеж сок од јаболко и неутрален чај).

Луѓето кои редовно, или 12 пати годишно, го следат ритамот на моќната месечина, во време на зголемена физичка активност и во случај на желби за храна, јадат и дел од крем од зеленчук со билки и зачини.

Блискоста на доматите и месечината е интересна. Ботаничарите велат дека доматите растат во текот на ноќта и созреваат во текот на денот. Овошните киселини од доматите ја поддржуваат жолчката, додека клучните микрохранливи материи, фитохемикалии, витамини и минерали од доматите поддржуваат многу од предизвикувачките функции на црниот дроб.