Реклама
Фитнес

Како со нашата омилена играчка од детството до рамен стомак

Реклама

На почетокот вртењето на хулахоп може да биде малку напорно бидејќи се користат делови од телото кои инаку не ги раздвижуваме многу, а и самиот хулахоп може да ни направи модрици по телото додека кожата не се навикне и зајакне. Главната работа што треба да ја имате во предвид е дека треба да застанете со едното стапало поставено пред другото, а не со стапалата едно до друго, и дека треба да го турката хулахопот со колковите, а не да го вртите во круг со телото.

{vimeo}15647903{/vimeo}

Маркетинг

Откако ќе научите како да го координирате своето тело за да го вртите хулахопот можете да пробате да го вртите и со другите делови од телото. Професионалците можат да вртат хулахоп на рацете, на вратот, и дури и на коленото. Самото вртење на хулахоп потекнува од циркузот и не е само игра, туку и забавен перформанс.

Освен тоа што може да ви помогне да ослабнете, да се раздвижите, да се забавувате, кружните движења со колковите при вртењето на хулахоп можат да стимулираат сексуални чувства и да ви го подобрат сексуалниот живот.

Маркетинг
Сите најнови вести поврзани со ѕвездите можете да ги следите на Гламур, убедливо најчитаниот портал за познатите во Македонија (види тука), како и на нашите страници на социјалните мрежи со вупно преку 1.000.000 фанови. Сите актуелни теми и случувања, најновите трачеви и најинтересните вести на едно место. Придружете се и на нашата официјална Фејсбук заедница ТУКА и бидете во тек со настаните, додека најинтересните текстови и интервјуа со познатите можете да ги следите и на Инстаграм ТУКА .
Претходна страница 1 2

Поврзано

Back to top button