ЧЕТКАТА ЗА ЗАБИ МОЖЕ ДА ВИ ГО СПАСИ ЖИВОТ: Наслагите на забите се поврзани со малигни заболувања

Слична шведска студија

И шведските експерти воспоставиле врска помеѓу оралната хигиена и ракот, ама истакнуваат дека неправилното четкање на забите (или недоволно често четкање) може да биде показател за други фактори кои се поврзани со рак, но тоа не мора нужно да биде причина за развој на рак.

Шведскиот тим проучувал речиси 1.400 поединци во текот на 24 години. На почетокот, сите испитаници биле во своите 30-ти и 40-ти, а биле тестирани за фактори за ризик од рак. Исто така е оценета и нивните орална хигиена: степен на наслагите на забите, болести на непцата и губење на забите.

Ниту еден од испитаниците на почетокот немал болести на непцата, ама сите имале различни нивоа на наслаги на забите и непцата. На крајот на оваа студија било констатирано дека умреле 58 испитаници, од кои 35 проценти се жени, а од вкупниот број на смртни случаи причината за смрт била наслаги на забите во 35 случаи.

Жените, во просек, починале во 61. година, а мажите во 60., додека се очекувало жените да живеат уште 13 години, а мажите осум и пол години.
Како да се бориме против забниот камен

„Меката и лепливата храна ќе доведе до повисок процент на забен камен на забите (особено ако не се мијат добро), а тврдата храна (потврд леб, свежо овошје…) помалку ќе заостанува на забите и, генерално, ќе доведе до подобро функционирање на целокупниот орален систем.
„Покрај тоа, некои од лошите навики (пиење кафе, црн чај, обоени пијалоци како кока-кола или пушење) доведуваат до пигментирање на самиот камен, па тој станува жолто-кафеав“, објаснува д-р стоматолог Каја Гмаз.

Од голема помош за одржување на правилна орална хигиена може да послужи и забниот конец и интерденталните четки. Сепак, не постои правило кое вели дека забниот камен се развива само кај лица кои не се грижат за здравјето на усната шуплина.