Ново истражување тврди: Чаша црно вино има ист ефект како еден час вежбање во теретана!
Најновите истражувања на Универзитетот Алберта во Канада тврдат дека ефектот од една чаша црно вино може да се спореди со цел еден час вежбање во теретана. Работата е во тоа што ресвератролот кој го има во црното вино има антиинфламаторно, кардиопротективно и антиканцерогено дејство и може да го оживи организмот како еден час физичка активност.
Според зборовите на водачот на истражувањето, Џејсон Дајк, ова ќе ви овозможи да го одржувате тонусот на мускулите, дури и ако не посетувате теретана.
Ресвератролот го зголемува бројот на отчукувања на срцето и со самото тоа го зајакнува истото.
„Секако дека сите имаме слушнато за здравата навика да се пие чаша црно вино со ручекот, но повеќето никогаш не размислувале што всушност значи тоа“, се вели во ова истражување.
