Нега и здравје

Лешник – вкусен плод богат со витамини

Лешник – вкусен плод богат со витамини

Благодарение на својата голема популарност во светот, лешникот е застапен во многу рецепти и производи. Покрај бадемите, лешникот е плод…
Слабејте со чиа семе: Рецепт кој ќе ви помогне да стопите 5 килограми за еден месец

Слабејте со чиа семе: Рецепт кој ќе ви помогне да стопите 5 килограми за еден месец

Ситните чиа семки се полни со хранливи материи, а имаат многу малку калории и тоа е нивната главна тајна. Чиа…
Природни лекови кои ги убиваат вирусите и настинките – вреди да ги послушате овие совети на нутриционистите

Природни лекови кои ги убиваат вирусите и настинките – вреди да ги послушате овие совети на нутриционистите

Најдобрата одбрана од вируси е зајакнување на имунитетот со вистинска, урамнотежена исхрана. Поради неквалитетна храна, може да бидете подложни на…
Вистински утрински еликсир: Еве како водата со мед делува на вашето тело

Вистински утрински еликсир: Еве како водата со мед делува на вашето тело

Се вели дека здравјето доаѓа преку стомакот, па секојдневното консумирање мед е најдобриот начин во целост да ги икористите сите…
Ако во овој момент ви се јаде некоја од овие намирници, тогаш вашето тело сака да ви порача нешто

Ако во овој момент ви се јаде некоја од овие намирници, тогаш вашето тело сака да ви порача нешто

Сигурно ви е познато она чувство кога одеднаш почувствувате глад и желба за некоја одредена храна. Но, дали некогаш сте…
Еве која е најпопуларната есенска храна која ќе ви помогне да ги отстраните вишокот килограми

Еве која е најпопуларната есенска храна која ќе ви помогне да ги отстраните вишокот килограми

Студените денови најверојатно никого не инсипирираат на диета, туку ве асоцираат на јадење, но тоа не значи дека не можете…
Редовно пијте топла вода и вашиот организам ќе ви биде бескрајно благодарен

Редовно пијте топла вода и вашиот организам ќе ви биде бескрајно благодарен

Од 6 до 8 чаши вода дневно е услов за добро здравје и хидрирање на организмот. Топлата вода има благотворно…
Рузмарин – помага при проблеми со варењето и концентрацијата

Рузмарин – помага при проблеми со варењето и концентрацијата

Рузмаринот е лековита зачинска билка. Расте во облик на грмушка и може да нарасне до три метра во висина. Има…
Back to top button