Нега и здравје

Танцувајте 20 минути и ќе имате совршено тело

Танцувајте 20 минути и ќе имате совршено тело

Танцувањето несомнено е еден од најинтересните и најзабавните начини за слабеење. Било кој тип на танцување дава одлични резултати, бидејќи…
Едноставна јапонска метода со која ќе се ослободите од болките во грбот и зглобовите

Едноставна јапонска метода со која ќе се ослободите од болките во грбот и зглобовите

Луѓето кои ја испробале оваа рецепта велат дека само по три недели болките едноставно исчезнале! Многу луѓе страдаат од укочен…
Како да направите совршена половина како на Ева Мендес

Како да направите совршена половина како на Ева Мендес

Преубавата Ева постојано вежба за да биде во форма. 39-годишната убавица трчи пет пати во неделата, вежба јога, а во…
Планот на др. Оз за постојана виткост и трикови за брз метаболизам

Планот на др. Оз за постојана виткост и трикови за брз метаболизам

Вежбањето веднаш штом ќе станете наутро и прошетката пред ручек го забрзуваат метаболизмот, додека легнувањето и станување во исто време…
Сакате да имате тело и задник како Сека Алексиќ? Правете ги нејзините вежби!

Сакате да имате тело и задник како Сека Алексиќ? Правете ги нејзините вежби!

Српската фолк пејачка Сека Алексиќ секојдневно тренира со полна пареа во теретана, а не ретко објавува и фотографии од тренинзите.…
Исхрана за зголемување на плодноста

Исхрана за зголемување на плодноста

Храната што ја внесуваме може да има големо влијание на плодноста. Здравата храна влијае на шансите за зачнување кај жените…
Сакате да бидете фит? Еве неколку вежби кои можете да ги правите и во вашата канцеларија!

Сакате да бидете фит? Еве неколку вежби кои можете да ги правите и во вашата канцеларија!

Сакате да вежбате и да бидете во форма но никако не можете да најдете време да одите во теретана? Погледнете…
Неколку причини за губење на косата

Неколку причини за губење на косата

Искусувате губење на косата? Можно е проблемот да биде решен доста лесно, како зголемување на дозата на витамини, но можно…
Сакате да имате колкови како Северина? Еве ја нејзината тајна …

Сакате да имате колкови како Северина? Еве ја нејзината тајна …

Северина веќе подолг период тренира со нејзиниот личен тренер Марк Папа три пати неделно, а за време на турнеите го…
Како да ги натераме децата да јадат повеќе зеленчук?

Како да ги натераме децата да јадат повеќе зеленчук?

Повеќето родители се свесни дека овошјето и зеленчукот треба да претставуваат најважен дел од исхраната на нивните деца бидејќи тие…
Back to top button