Овој напиток освен што е добар за слабеење, добро ќе делува на целокупното здравје.
Состојките кои влегуваат во состав се многу здрави. Така чиа семките поволно делуваат на здравјето бидејќи поседуваат доста омега 3 масни киселини, протеини, калциум и влакна. Делуваат како антиоксиданси.
Маркетинг
Лимонот содржи доста витамин Ц, минерали како што се калциум, калиум, железо.
Состојки:
Маркетинг
1 шолја лимонов сок
1 лажица чиа семе
1 лажица мед
1 чаша вода
Подготовка:
Потопете си семињата во вода 1 час
Потоа ставете ги во блендер и помешајте ги со останатите состојки.
Конзумирајте го овој напиток во утринските часови. Подобро ќе се чувствувате, а ќе ви помогне да го намалите нивото на шеќер и холестерол во крвта.
Сите најнови вести поврзани со ѕвездите можете да ги следите на Гламур, убедливо најчитаниот портал за познатите во Македонија (види тука), како и на нашите страници на социјалните мрежи со вупно преку 1.000.000 фанови. Сите актуелни теми и случувања, најновите трачеви и најинтересните вести на едно место. Придружете се и на нашата официјална Фејсбук заедница ТУКА и бидете во тек со настаните, додека најинтересните текстови и интервјуа со познатите можете да ги следите и на Инстаграм ТУКА .
