Подгответе си еден од следниве 3 шејкови и ќе го започнете денот убаво и здраво и исполнети со енергија!
Advertisement 
СМУТИ ОД МОРКОВ
Состојки:
– јаболка
– 2 моркови
– шолја овесни снегулки
– шолја јогурт
– шолја оризово млеко
– шолја сок од портокал
Подготовка: Иситнете ги овесните снегулки во блендер па потоа додадете го јогуртот. Прелијте со оризовото млеко и сокот од портокал. Исечете ја јаболката и морковот, и додадете ги во блендерот и матете додека не се добие течна смеса. По желба можете да додадете малку вода.
Advertisement
Сите најнови вести поврзани со ѕвездите можете да ги следите на Гламур, убедливо најчитаниот портал за познатите во Македонија (види тука), како и на нашите страници на социјалните мрежи со вупно преку 1.000.000 фанови. Сите актуелни теми и случувања, најновите трачеви и најинтересните вести на едно место. Придружете се и на нашата официјална Фејсбук заедница ТУКА и бидете во тек со настаните, додека најинтересните текстови и интервјуа со познатите можете да ги следите и на Инстаграм ТУКА .
