Нега и здравје

Тренинг од 10 минути за совршено и витко тело како на најубавите манекенки во светот

Advertisement

Доколку некогаш сте се запрашале што прават ангелите на Викторија за да изгледаат толку секси, одговорот е едноставен: тие секогаш внимаваат што јадат, а и вежбаат редовно.

Advertisement

Но, нивното вежбање е малку поинакво од она на останатите бидејќи имаат лични тренери кои им ги креираат вежбите на секоја посебно. Но, бидејќи поголемиот дел од нас не може да се дозволи таков луксуз, еве шанса да вежбаме со личните тренери на едни од најубавите девојки во светот.

Погледнете ги вежбите кои славните тренери ги направија достапни за јавноста и сето тоа бесплатно. Во видеото има десетминутен сет со вежби за целото тело и е направено од Андреа Орбек, која што тренира неколку ангели на Викторија.

{youtube}PWEdJRRndkQ{/youtube}

Advertisement

Па доколку сакате да пробате, тоа можете да го направите и во вашата соба – се што треба да направите е внимателно да ги следите вежбите и да почнете со правење мускули и согорување на маснотиите.

Сите најнови вести поврзани со ѕвездите можете да ги следите на Гламур, убедливо најчитаниот портал за познатите во Македонија (види тука), како и на нашите страници на социјалните мрежи со вупно преку 1.000.000 фанови. Сите актуелни теми и случувања, најновите трачеви и најинтересните вести на едно место. Придружете се и на нашата официјална Фејсбук заедница ТУКА и бидете во тек со настаните, додека најинтересните текстови и интервјуа со познатите можете да ги следите и на Инстаграм ТУКА .
Advertisement

Поврзано

New Ad
Back to top button