„Работи до 55, а потоа живеј до 80 години: Или работи до 65 и замини си од овој свет на 67 години!“

Научно е докажано дека работата, стресот и спиењето поврзани се со работата и имаат негативно влијание врз здравјето на постарите лица.

Пензионирањето носи подобрување на здравјето. Се чини дека животот само што почнал. Луѓето имаат повеќе време за себе, , пешачење, дружење… Ова е одличен лек за душата!Пензионирањето предизвикува голем страв кај многу луѓе. Така, на списокот со 43 животни настани што носат најголем стрес, времето за пензија се најде на десетто место. Иако возраста и времето за пензионирање честопати се многу непријатни изненадувања, носи со себе неверојатна придобивка за која многу луѓе не ја знаат, но повторно сонуваат. Се работи за подобрување на здравјето.

Нема ништо изненадувачки во тоа што староста носи и лошо здравје. Многу поинтересно е што пензионирањето носи подобрување на здравјето. Некои студии укажуваат на позитивен ефект, додека други укажуваат на негативен ефект. Од гледна точка на ментално здравје, нивните мислења се за добра причина: Нема работа, без стрес. Во пензија, нема стрес, што му дава на лицето олеснување и релаксација. Повеќе спиење.

Спиењето е одговор на сите прашања поврзани со здравјето. Спиењето промовира ментална релаксација. Физичка активност. Во деновите за пензија, животот е само почеток. Луѓето имаат повеќе време за себе, за пешачење, дружење… Ова е одлиен лек за душата! Излегува дека пензионирањето може да го подобри менталното здравје. Сепак, преминот од вработување во пензија претставува тежок период за многу луѓе. Нека започне најубавиот период од животот!