Била предмет за потсмев, а денес таа е инспирација за многумина.
Бретања Џесика Сил признава дека како тинејџерка кога требала да се пресоблече пред другите ученици за да пирсуствува на час по физичко често таа тоа го избегнувала и не присуствувал на тој час.
Целиот нејзин живот се бореше со дебелината, а потоа во еден момент таа отфрли брза храна и се откажа од својот газиран пијалак и загуби импресивни 45 килограми.
https://www.instagram.com/p/BgVvrl1BF0P/?utm_source=ig_embed
Како што вели денес, храната беше нејзина утеха. Нејзиниот татко се бореше со психолошки проблеми, а Џесика не можеше да се справи со оваа ситуација, па бараше утеха во чоколадо.
Во тоа време нејзината мајка работела во ноќни смени, а постарите сестри на Џесика, Лаура и Ребека, кои во тоа време биле само 13 и 17 години, се грижеле за неа. Но, сето ова резултираше со нездрав начин на живот. Вечерите беа засновани на храна која лесно можеше да се подготви.
https://www.instagram.com/p/BssrUh4AdnY/?utm_source=ig_embed
Покрај брзата храна пиела две лименки газирани пијалоци секој ден, и најмалку едно чоколадо дневно.
“Сонував да купам во истите продавници како и моите пријатели, но наместо тоа, морав да одам во продавници како Дороти Перкинс, која специјализира во поголеми димензии, бидејќи Топшоп немаше облека во мојата големина”, вели Џесика.
https://www.instagram.com/p/BUWbx-hjgYs/?utm_source=ig_embed
Во средно училиште честопати имала проблеми, и бегала од другите, бидејќи немала доверба.
„Тоа беше начинот на кој се борев со другите и со себе”, рече таа, и заклучи дека сега само што погледнала наназад дека нејзиното проблематично однесување било само поради незадоволство од сопствениот изглед, а не од други луѓе.
Само кога почнала да работи на јавното здравство на возраст од 19 години, почнала да сфаќа дека ѝ требала итна промена во нејзиниот начин на живот, ако сака да избегне да развие друг тип на дијабетес.
https://www.instagram.com/p/BnvuB99B5ej/?utm_source=ig_embed
“Преку мојата работа почнав да ги гледам ризиците од дебелина и да ја развијам свеста за здрава исхрана. Но, само една фотографија ме разочара кога стоев до градоначалникот, пред театар полн со луѓе, се прашав дали навистина изгледам така. Не можев веќе да ја гледам таа фотографија, бидејќи се чувствував засрамена “, признава Џесика.
Откако на нејзината сестра Ребека беше дијагностицирана со гестациски дијабетес за време на бременоста, Џесика, која тогаш имаше БМИ 40, одлучи драстично да ги промени своите навики. Тоа беше аларм што ја разбуди.
Собрала храброст да се приклучи во локалната фитнес сала, каде што почнала вежба два пати нделно и да се едуцира за здрава исхрана.
https://www.instagram.com/p/Bbtk7xujPv4/?utm_source=ig_embed
За време на нејзината трансформација, таа дознала дека појадокот никогаш не се скок, а сега нејзиниот ден почнува со овошје. Ручекот е заснован на храна како пилешко, ориз и зеленчук на пареа, а за вечера секогаш избира лесна храна како лосос филети.
За разлика од порано, денес има прилично активен живот и е среќен што може да го сподели своите губење на тежината на социјалните мрежи.
