Нега и здравје
Брзи вежби со кои ќе ги опуштите и истегнете вашите колкови
март 3, 2015
Брзи вежби со кои ќе ги опуштите и истегнете вашите колкови
Затегнатите колкови се чини дека се заеднички проблем за речиси сите – од тркачи до велосипедисти, од блогери да танчери.…
Посетувајте го почесто вашиот Фејсбук профил бидејќи тоа го намалува нивото на стрес
март 2, 2015
Посетувајте го почесто вашиот Фејсбук профил бидејќи тоа го намалува нивото на стрес
Една нова студија од Истражувачкиот центар „Пју“ покажа дека користењето на Фејсбук и Твитер, всушност, може да го намали стресот…
Како да се разбудите наутро, а всушност, да се чувствуте одморени и освежени
февруари 26, 2015
Како да се разбудите наутро, а всушност, да се чувствуте одморени и освежени
Сосема искрено, доста ни е да се будиме нерасположени и папсани отколку што сме биле кога сме си легнале неколку…
Природен лек за зајакнување на имунитетот и прочистување на црниот дроб
февруари 24, 2015
Природен лек за зајакнување на имунитетот и прочистување на црниот дроб
За подготовката на овој природен лек ќе ви бидат потребни едноставни состојки – лимон, лук, мед, ореви и пченични никулци.…
Пијалак кој брзо ги топи масните наслаги и го забрзува метаболизмот
февруари 20, 2015
Пијалак кој брзо ги топи масните наслаги и го забрзува метаболизмот
Овој пијалак претставува одлично средство за забрзување на бавниот метаболизам, кој е главната причина за вишокот килограми. Пијте го редовно…
Обликувајте ја половината со методата на Софија Лорен
февруари 18, 2015
Обликувајте ја половината со методата на Софија Лорен
Во 2006 година, на 72 години Софија Лорен позираше за календарот на Пирели и со тоа стана најстариот модел на…
Зошто вашиот индекс на телесна маса (ИТМ) може да НЕ е точен
февруари 16, 2015
Зошто вашиот индекс на телесна маса (ИТМ) може да НЕ е точен
Кој е најлошиот дел од одењето на доктор? За мене, тоа е разговор со докторката во врска со мојот ИТМ…
Нов тренд меѓу жените – кревање тегови без зголемување на мускулите
февруари 12, 2015
Нов тренд меѓу жените – кревање тегови без зголемување на мускулите
Порано вежбањето за жени беше ограничено на носење ленти за потење, вежбање аеробик и можеби малку пилатес, за посреќните. Мила…
Како да ја определите вашата идеална тежина
февруари 11, 2015
Како да ја определите вашата идеална тежина
Ги сакаме ставовите што Лејди Гага и Кристина Агилера ги имаат за нивната тежина во последно време. Во основа, тие…
Совет за убавина кој МОРАТЕ да го пробате – Како да направите природна маска за лице од мед
февруари 10, 2015
Совет за убавина кој МОРАТЕ да го пробате – Како да направите природна маска за лице од мед
Проблематичната кожа може да биде резултат од неправилна прехрана и општо лошиот начин на живот. Партнер во борбата со таквиот…