За да станете поотпорни на вируси и настинки, мора да водите сметка за исхраната, а витамините се задолжителни.
Есента носи вируси, па затоа важна е превентивата, здравата и разновидна исхрана, како и внесувањето витамини во организмот.
Маркетинг
Потребни состојки за подготовка на овој напиток:
- 1 чешне бел лук
- Половина лажичка куркума
- 1 лажичка ѓумбир
- Половина цеден лимон
Подготовка: Исечкајте го ситно лукот и помешајте го со останатите состојки. Измешајте ги сите во блендер и ставете го во стаклен сад. Пијте го три до четири дена по ред, а чувајте го фрижидер.
Маркетинг
Сите најнови вести поврзани со ѕвездите можете да ги следите на Гламур, убедливо најчитаниот портал за познатите во Македонија (види тука), како и на нашите страници на социјалните мрежи со вупно преку 1.000.000 фанови. Сите актуелни теми и случувања, најновите трачеви и најинтересните вести на едно место. Придружете се и на нашата официјална Фејсбук заедница ТУКА и бидете во тек со настаните, додека најинтересните текстови и интервјуа со познатите можете да ги следите и на Инстаграм ТУКА .
