Фитнес
10 минутни вежби со кои ќе го затегнете целото тело до крајот на ова лето!
Advertisement 
Еден од најчестите изговори на оние што не сакаат да вежбаат е – презафатена сум и немам доволно време за теретана.
Advertisement 
Против аргумент секако е дека можете да вежбате и дома. Но и за овој предлог можете да најдете милион причини против. Немате простор, време, соседите кои не поднесуваат бучава.. и затоа го пронајдовме ова видео – без изговори!
Вежбањето трае 10 минути и притоа нема да им пречите ни на соседите, ни на оние со кои живеете бидејќи целиот тренинг можете да го направите во потполна тишина. Затоа облечете ја вашата опрема и подвиткајте ги ракавите. Ако почнете сега, до крајот на летото, со редовно вежбање, можете да постигнете одлични резултати.
Advertisement
Сите најнови вести поврзани со ѕвездите можете да ги следите на Гламур, убедливо најчитаниот портал за познатите во Македонија (види тука), како и на нашите страници на социјалните мрежи со вупно преку 1.000.000 фанови. Сите актуелни теми и случувања, најновите трачеви и најинтересните вести на едно место. Придружете се и на нашата официјална Фејсбук заедница ТУКА и бидете во тек со настаните, додека најинтересните текстови и интервјуа со познатите можете да ги следите и на Инстаграм ТУКА .
Advertisement
