Доколку сакате да имате задник како сите оние девојки кои најчесто ги гледате на интернет и кои постојано се сликаат облечени само во секси бикини, тогаш засукајте ги ракавите и почнете да ја правите следнава вежба.
Станува збор за вежба која се вика „скват“, т.е. получучњеви и претставува една од наједноставните фитнес формула што ја употребуваат многу девојки ширум светот. Со неа покрај задникот, вие ќе ги затегнете и бутовите, а влијае и на грбот и на долниот дел од стомакот. Погледнете!
Маркетинг
{youtube}UXJrBgI2RxA{/youtube}
Не чекајте го Годо.. Почнете веднаш!
Маркетинг
{simplepopup}
{/simplepopup}
Сите најнови вести поврзани со ѕвездите можете да ги следите на Гламур, убедливо најчитаниот портал за познатите во Македонија (види тука), како и на нашите страници на социјалните мрежи со вупно преку 1.000.000 фанови. Сите актуелни теми и случувања, најновите трачеви и најинтересните вести на едно место. Придружете се и на нашата официјална Фејсбук заедница ТУКА и бидете во тек со настаните, додека најинтересните текстови и интервјуа со познатите можете да ги следите и на Инстаграм ТУКА .
