фит

Колку пати сте си ветиле дека ќе започнете со вежбање во понеделник, по празниците, кога ќе имате повеќе слободно време?…

Ако не сакате да бидете како бодибилдер, но имате тело како Адријана Лима, има вежби кои можат да ви помогнат.…

29-годишната Кара Саундерс од Австралија шокираше многумина откако ја објави  нејзината фотографија од 40-тата недела од бременоста. Таа е успешна…

Моќна вежба во креветот за тенки и затегнати нозе – трае само 3 минути и дава неверојатни резултати! Не е…

Кој рано рани, две среќи граби! Истражувањата покажуваат дека луѓето што стануваат рано се поздрави и посреќни но и послаби…

Мараја Кери загуби 20 килограми и сега изгледа феноменално, а како што вели таа самата најголеми виновници за нејзината линија…

Дури и оние кои постојано се жалат дека немаат време за вежбање, веќе нема да имаат изговор затоа што за…

Овие фит девојки мора да ги следите на Инстаграм Следиме многу модни и бјути инфлуенсерки, ги лајкуваме нивните објави и…

Фитнес тренерот БЏ Гадур ни дава совети како максимално да се активираат и затегнат мускулите на рацете, градите, стомакот, грбот…