фит
Овие се клучните вежби кои ќе ви помогнат да постигнете совршено тело
BEAUTY
ноември 25, 2019
Овие се клучните вежби кои ќе ви помогнат да постигнете совршено тело
Ако не сакате да бидете како бодибилдер, но имате тело како Адријана Лима, има вежби кои можат да ви помогнат.…
Бремена во 40-та недела, а има поголеми мускули од повеќето мажи
Фитнес
мај 15, 2019
Бремена во 40-та недела, а има поголеми мускули од повеќето мажи
29-годишната Кара Саундерс од Австралија шокираше многумина откако ја објави нејзината фотографија од 40-тата недела од бременоста. Таа е успешна…
Вежби од кревет за витки и тенки нозе
BEAUTY
март 1, 2019
Вежби од кревет за витки и тенки нозе
Моќна вежба во креветот за тенки и затегнати нозе – трае само 3 минути и дава неверојатни резултати! Не е…
АКО САКАТЕ ДА ИМАТЕ ВИТКА ЛИНИЈА: 5 работи што треба да ги правите секое утро
Фитнес
февруари 15, 2019
АКО САКАТЕ ДА ИМАТЕ ВИТКА ЛИНИЈА: 5 работи што треба да ги правите секое утро
Кој рано рани, две среќи граби! Истражувањата покажуваат дека луѓето што стануваат рано се поздрави и посреќни но и послаби…
Еве како Мараја Кери за кратко време успеа да изгуби 20 килограми
Холивуд
февруари 3, 2019
Еве како Мараја Кери за кратко време успеа да изгуби 20 килограми
Мараја Кери загуби 20 килограми и сега изгледа феноменално, а како што вели таа самата најголеми виновници за нејзината линија…
ЕФЕКТ НА БРАЗИЛСКИОТ ЗАДНИК: Топ вежби за цврст задник и затегнати бутови! (ВИДЕО)
Фитнес
август 7, 2018
ЕФЕКТ НА БРАЗИЛСКИОТ ЗАДНИК: Топ вежби за цврст задник и затегнати бутови! (ВИДЕО)
Дури и оние кои постојано се жалат дека немаат време за вежбање, веќе нема да имаат изговор затоа што за…
Пет фитнес девојки на Инстаграм поради кои и вие ќе посакате да станете фит
Фитнес
јули 20, 2018
Пет фитнес девојки на Инстаграм поради кои и вие ќе посакате да станете фит
Овие фит девојки мора да ги следите на Инстаграм Следиме многу модни и бјути инфлуенсерки, ги лајкуваме нивните објави и…
25 варијации на склекови за зајакнување на горниот дел од телото (видео)
Фитнес
јули 6, 2018
25 варијации на склекови за зајакнување на горниот дел од телото (видео)
Фитнес тренерот БЏ Гадур ни дава совети како максимално да се активираат и затегнат мускулите на рацете, градите, стомакот, грбот…
Повторувајте ги вежбите по оваа девојка неколку недели по ред и ќе имате совршено тело
Фитнес
мај 14, 2018
Повторувајте ги вежбите по оваа девојка неколку недели по ред и ќе имате совршено тело
Изгледајте го ова видео барем три пати и обидете се да го правите она што го прави згодната девојка во…
Со оваа смеса се губи и до еден сантиметар дневно во пределот на половината
Нега и здравје
април 12, 2018
Со оваа смеса се губи и до еден сантиметар дневно во пределот на половината
Оваа смеса се прави од рен, мед и лимон и е совршен за губење на вишокот килограми и масните наслаги…