стрес

Во овој период на интензивна борба со коронавирусот насекаде низ светот, забележан е и се поголем број на повици до…

  На лица на кои им била потребна интензивна нега или болничко лекување посебно се во ризик од оштетување на…

Ако уживате да готвите, да подготвувате колачи или торти, а особено сакате тоа да го правите за другите, тогаш имаме…

Психолозите се едногласни – овие техники се најделотворни во борбсата против стресот. Ако овие денови се чувствувате напнато и нервозно,…

Еден психолог на своите студенти им го одржал следново предавање: „Секој ден се соочуваме со препреки и предизвици, кои ни…

Сите во животот искусуваме стресни ситуации, но не сите со нив се справуваме исто. Некои имаат поголемо трпение, додека пак…

Група истражувачи од Универзитетот Јејл го проучувале односот помеѓу стресните случувања и промената на тежината кај луѓето и докажале дека…

Многу често, личните стресови ги лечиме викајќи на оние кои ни се најважни, на оние кои ги сакаме најмногу, а…

Сите сме уморни, и не само во физичка смисла. Имаме желба да се откажеме од сè, да се предадеме, да…

Не размислувајте на тоа дека ви минува вашиот биолошки часовник и дека сте задоцниле, не размислувајте за болестите и препреките,…