калории
Стресот врз телото делува како дупли хамбургер?
BEAUTY
февруари 4, 2020
Стресот врз телото делува како дупли хамбургер?
Група истражувачи од Универзитетот Јејл го проучувале односот помеѓу стресните случувања и промената на тежината кај луѓето и докажале дека…
Oваа храна му помага на телото да ги согорите мастите додека спиете
BEAUTY
јуни 15, 2019
Oваа храна му помага на телото да ги согорите мастите додека спиете
Не е тајна дека претерано обилнаа вечера пред спиење не е најпаметниот избор ако вашата цел е да изгубите тежина.…
Нема да ви се верува колку калории трошиме кога одиме на шопинг
LIFESTYLE
мај 8, 2019
Нема да ви се верува колку калории трошиме кога одиме на шопинг
Километрите кои ги поминувате за време на вашиот шопинг верувајте не се за занемарување. Отсега натаму, можете да се фалите…
Не можете да ослабнете? Можеби затоа што сте прениски
Диети
декември 26, 2018
Не можете да ослабнете? Можеби затоа што сте прениски
Премногу време поминувате во теретана, а резултатите не се баш онакви на какви што се надевавте? Жалиме што мораме да…
Слабеење со пешачење: 3 закони за брзо намалување на вишокот килограми
BEAUTY
август 23, 2018
Слабеење со пешачење: 3 закони за брзо намалување на вишокот килограми
Пешачењето е секојдневна навика чиишто бенефити повеќето не ги искористуваат максимално. Имено, пешачењето може да биде единствената физичка активност која…
Искористете го летото: Со пливање до повитка фигура!
BEAUTY
август 18, 2018
Искористете го летото: Со пливање до повитка фигура!
Иако пливањето можеби не е првиот спорт на кој помислувате кога сакате да се ослободите од масните наслаги околу стомакот,…
Овие 15 намирници ТРЕБА да ги јадеме почесто бидејќи содржат помалку од 100 калории
Рецепти
април 11, 2018
Овие 15 намирници ТРЕБА да ги јадеме почесто бидејќи содржат помалку од 100 калории
Постојано да внимавате на килограмите не е лесно… Еден од начините да внесете ред во својата прехрана е и свесноста…
Дознајте колку калории трошите со вашите активности
Нега и здравје
јануари 10, 2014
Дознајте колку калории трошите со вашите активности
Многумина од нас ставија по некое кило за време на празниците и сега почнуваат полека да се обидуваат да се…