диета

Клучната работа за успешно слабеење не е само вкупниот број калории, туку и времето кога ги внесувате. Доколку се придржувате…

Користењето на циметот во исхраната може да влијае на губењето килограми, затоа што циметот служи за тоа да ја претвори…

Вишокот на килограми и зголемениот или подуен стомак често се резултати на несоодветно функционирање на органите за варење, односно мрзливи…

Познатата пејачка повтор но премина на вегетаријанска храна Пејачката веќе ги почна подготовките за фестивалот Коачела во САД на кој…

Обожавате чоколадо и секојдневно јадете барем по малку? Тогаш овие правила се токму за вас! Правила за диета за љубителите…

Ако сметате дека брзите диети не ги даваат саканите резултати, и сметате дека е подобро да се слабее постепено (но…

Бразилскиот фитнес гуру Леонардо Карвало смисли серија од три многу ефикасни вежби за подигање на задникот кои ги користат сите…

Стомакот е критична зона за припадниците на обата пола. Многу девојки што немаат проблеми со останатите делови од телото, едноставно…

Јаболките го олеснуваат варењето, а содржат многу корисни материи кои ја поттикнуваат работата на имунолошкиот систем, оневозможуваат таложење на масти…

Ретко кој не сака да јаде овошје или зеленчук, посебно што ова се широки категории во кои спаѓаат различни видови…