спанаќ

мај 9, 2020

Смути за здрав почеток на денот: Многу користи од само неколку состојки

Ова смути ќе ви ги даде сите хранливи материи за денот да ви започне полн со енергија. Потребни состојки за…

мај 10, 2019

Пролетта е веќе овде, а вие е време да испробате нешто ново и вкусно. Потребни состојки: 5 јајца 500 грама…

април 3, 2019

Правилен начин на исхрана! Потребни состојки: 200 грама исчистен спанаќ 3 чешниња лук 3 лажички масло 1 лажичка брашно 1…

април 3, 2019

Подгответе ја оваа вкусна пита за појадок или вечера и уживајте со вашите сакани. Потребни состојки: 1/2 килограм тенки кори…

ноември 21, 2018

Спанаќот е богат со витамини и хранливи материи, како што е витамин К, фолна киселина, бета-каротин, лутеин. Едно ново истражување…

ноември 7, 2018

Анемијата поради недостаток на железо е многу честа, особено кај жените во репродуктивната доба. Со цел да го снабдите вашиот…

ноември 6, 2018

Вклучете го спанаќот во еден здрав и корисен оброк. Потребни состојки: 900 грама варен спанаќ 400 грама туна 200 грама…

ноември 5, 2018

Бидејќи компирите често се дел од нашата трпеза, еве како можете да ги подготвите на еден поспецифичен начин… Потребни состојки:…

октомври 20, 2018

Денес направете ја оваа лесна пита со спанаќ. Потребни состојки: 200 грама брашно 100 грама маргарин Жолчка од јајце Сол…

април 3, 2014

За оваа гибаница нема потреба да купувате или развлекувате кори. Работата одлично ќе ја заврши едно пакување макарони. Состојки 250…