здравје и нега

Три најбрзи летни диети
Диети

Три најбрзи летни диети

Одберете една од овие мини диети кои ви ги предлагаме, придржувајте се до препорачана исхрана само еден ден и ќе…
Како природно и лесно да го одржувате здравјето на забите
Нега и здравје

Како природно и лесно да го одржувате здравјето на забите

Дека првиот чекор во превенција од расипување на забите е нивното редовно миење, сигурно секој знае, меѓутоа, многу е корисно…
6 начини како да бидете среќни наутро – научно докажано!
Нега и здравје

6 начини како да бидете среќни наутро – научно докажано!

Цвеќињата на масата додека пиете кафе ќе ви ’осигура‘ подобар ден, полн со надеж и верба во себе. 1. Напијте…
Три лоши утрински навики поради кои се здебелуваме
Нега и здравје

Три лоши утрински навики поради кои се здебелуваме

Нивото на брзина на метаболизмот зависи од неколку фактори како што се годините, тежината и генетските фактори. Иако не постојат…
Најдобра храна за слабеење
Нега и здравје

Најдобра храна за слабеење

За квалитетната храна и хранливи продукти се знае дека ги зајакнува коските, спречува хронични болести, го подобрува видот и дури…
Вежби кои го намалуваат апетитот
Нега и здравје

Вежби кои го намалуваат апетитот

Една од тајните за добриот изглед лежи и во тоа самите да знаете кога ви е доста. Кога се чувствувате…
5 совети како за кратко време да се подготвите за бикини
Нега и здравје

5 совети како за кратко време да се подготвите за бикини

Во зенитот на летната сезона сме, но тоа може да преставува и проблем, особено за оние девојки кои не се…
Back to top button