диета

Ако сметате дека брзите диети не ги даваат саканите резултати, и сметате дека е подобро да се слабее постепено (но…

Бразилскиот фитнес гуру Леонардо Карвало смисли серија од три многу ефикасни вежби за подигање на задникот кои ги користат сите…

Стомакот е критична зона за припадниците на обата пола. Многу девојки што немаат проблеми со останатите делови од телото, едноставно…

Јаболките го олеснуваат варењето, а содржат многу корисни материи кои ја поттикнуваат работата на имунолошкиот систем, оневозможуваат таложење на масти…

Ретко кој не сака да јаде овошје или зеленчук, посебно што ова се широки категории во кои спаѓаат различни видови…

Њујорк диетата ја осмислил познатиот тренер Дејвид Кирш, а таа брзо станала многу популарна бидејќи ветува губење на околу 6…

Ова е многу популарна диета која со години кружи меѓу луѓето и може да се најде во различни верзии, a…

Оваа популарна диета ветува губење на 10 килограми масни наслаги за само еден месец, но освен тоа, и прочистување на…

Многу жени мака мачат со симнувањето на масните наслаги од критичните точки – стомакот, задникот и колковите. Ако мислите дека…

Изгубете 5 килограми за 10 дена со диетата со кисело млеко! Киселото млеко е постојано присутно во нашата секојдневна исхрана,…