вежби
Како да ослабнете, а да не ги изгубите облините?
BEAUTY
јули 17, 2018
Како да ослабнете, а да не ги изгубите облините?
Напорно вежбавте за да се подготвите за лето и вашата фигура да ја доведете до совршенство. Меѓутоа, се плашите со…
Бидете фит и на годишниот одмор – најдобрите вежби што можете да ги правите во море или базен
Фитнес
јули 11, 2018
Бидете фит и на годишниот одмор – најдобрите вежби што можете да ги правите во море или базен
Летото пристигна, вие сте на море и на крај памет не ви е да вежбате? Погледнете, сигурни сме дека ова…
Благодарение на ОВОЈ трик Ким Кардашијан никогаш НЕ ги пропушта тренинзите
Фитнес
јули 9, 2018
Благодарение на ОВОЈ трик Ким Кардашијан никогаш НЕ ги пропушта тренинзите
Ким Кардашијан и покрај тоа што има многу обврски, секогаш успева да тренира и до шест пати во неделата. Многумина…
Тренинг и вежби за девојки на кои стомачните им се досадни
Фитнес
јули 8, 2018
Тренинг и вежби за девојки на кои стомачните им се досадни
Како се приближува летото, така се зголемува и нашата желба за рамен стомак, но ако стомачните не ви се омилени…
Вежба без која можете да заборавите на добриот задник
Фитнес
јули 5, 2018
Вежба без која можете да заборавите на добриот задник
Рамниот и премногу мекиот задник е вистински кошмар на секоја жена, но модерниот начин на живот кој од нас бара…
10 минутни вежби со кои ќе го затегнете целото тело до крајот на ова лето!
Фитнес
јуни 18, 2018
10 минутни вежби со кои ќе го затегнете целото тело до крајот на ова лето!
Еден од најчестите изговори на оние што не сакаат да вежбаат е – презафатена сум и немам доволно време за…
Повторувајте ги вежбите по оваа девојка неколку недели по ред и ќе имате совршено тело
Фитнес
мај 14, 2018
Повторувајте ги вежбите по оваа девојка неколку недели по ред и ќе имате совршено тело
Изгледајте го ова видео барем три пати и обидете се да го правите она што го прави згодната девојка во…
Совршена линија со вежбање само 5 минути дневно
Фитнес
мај 10, 2018
Совршена линија со вежбање само 5 минути дневно
За да имате совршена линија не мора да вежбате како професионален спортист. Доволно е да внимавате на исхраната и…
И плус-сајз моделите вежбаат, но каква е оваа справа по ѓаволите?
Фитнес
мај 5, 2018
И плус-сајз моделите вежбаат, но каква е оваа справа по ѓаволите?
Дали вежбаат плус-сајз моделите? И врапчињата на гранките знаат дека ангелите на Викторија се убиваат од вежбање преку цела година,…
Сакате рамен стомак? Избегнувајте ги овие грешки!
BEAUTY
април 22, 2018
Сакате рамен стомак? Избегнувајте ги овие грешки!
Секако дека не може да се добие рамен стомак „преку ноќ“, па затоа од особена важност е да бидете трпеливи.…