губење килограми

Постојат денови кога навистина сакаме да изгледаме послабо, а со тоа да ја зголемиме и својата самодоверба. За таа цел…

Постојат многу диети кои може да бидат штетни по вашето здравје – дали и оваа „диета со вода“ е една…

Да, до сега воглавно објавувавме брзи диети и некои од вас со право се запрашаа: „А што е со нас…

Нивото на брзина на метаболизмот зависи од неколку фактори како што се годините, тежината и генетските фактори. Иако не постојат…

Според фитнес гуруата, а и според докторите, доволно е да танцувате трипати неделно по 20 минути и ќе се ослободите…

Кога зборуваме за елиминирање на несаканите килограми, тешко дека ќе се најде поделотворна телесна активност од трчањето… Со трчањето, џогирањето,…