Туна
Advertisement 
Taa е нискокалорична, богата е со протеини и содржи многу мал процент на шеќер. Токму затоа е совршено јадење за во вечерните часови.
Meд
Медот покрај тоа што ќе ви ја задоволи гладта, ќе влијае позитивно и на вашиот сон.
Advertisement
Сирење
Свежото сирење содржи казеин, протеин што ќе ви обезбеди доволно енергија за телото за време на спиење.
Сите најнови вести поврзани со ѕвездите можете да ги следите на Гламур, убедливо најчитаниот портал за познатите во Македонија (види тука), како и на нашите страници на социјалните мрежи со вупно преку 1.000.000 фанови. Сите актуелни теми и случувања, најновите трачеви и најинтересните вести на едно место. Придружете се и на нашата официјална Фејсбук заедница ТУКА и бидете во тек со настаните, додека најинтересните текстови и интервјуа со познатите можете да ги следите и на Инстаграм ТУКА .
