Сок од моркови – пијалак што мора да го вклучите во вашето секојдневие

Морковот има големо позитивно влијание врз човековото тело. Особено е познат по тоа дека го зајакнува имунитетот, што е важно во сезоната на вируси и настинки.

Сигурно веќе ви е познато дека морковот го подобрува видот, а недостатокот од витамин А (кој го содржи морковот), може да предизвика ноќно слепило. Сокот од морков ќе ви помогне и при регулирање на крвниот притисок, ги намалува гасовите во стомакот и го поттикнува варењето. Покрај притисокот, сокот од морков го контролира и холестеролот. Ова е одлично за здравјето на целото тело.

Благодарение на витамините А и Ц, кожата брзо зараснува, лачи повеќе колаген, а нејзините клетки стануваат поздрави. Во една чаша сок има повеќе од 2 грама протеини и хранливи влакна, така што ова е одлична ужина која ќе ве држи сити до наредниот оброк.