Фитнес

Шест вежби со кои ќе го затегнете задникот и ќе изгледате совршено во бикини

Advertisement

Погледнете ги овие шест едноставни движење со кои, доколку ги правите редовно, секако!, за многу брзо време ќе направите совршен задник.

Advertisement

Сите сакаме да изгледаме како Џенифер Лопез или некоја друга позната дама, но една работа е да сакаме, а сосема друга е да го правиме она што го прават тие за да изгледаат онака како што изгледаат. Познатите девојки кои важат за секс симболи и за кои постојано читаме низ медиумите редовно вежбаат и внимаваат на исхраната, па ако сакаме и ние да се чувствуваме убаво кога ќе облечеме нешто кратко или пак, некој секси костим за капење, крајно време е да почнеме да ги менуваме навиките. Од друга страна пак, некои од нас одат во теретана, но сакаат одредени делови од телото да ги доведат до совршенство, па доколку тоа се однесува на вашиот задник, овие вежби се совршен избор за вас.

{youtube}a1bHGGMq8HY{/youtube}

 

Advertisement

Сите најнови вести поврзани со ѕвездите можете да ги следите на Гламур, убедливо најчитаниот портал за познатите во Македонија (види тука), како и на нашите страници на социјалните мрежи со вупно преку 1.000.000 фанови. Сите актуелни теми и случувања, најновите трачеви и најинтересните вести на едно место. Придружете се и на нашата официјална Фејсбук заедница ТУКА и бидете во тек со настаните, додека најинтересните текстови и интервјуа со познатите можете да ги следите и на Инстаграм ТУКА .
Advertisement

Поврзано

New Ad
Back to top button