Сите сакаме лубеници, но ретко кој помислува на здравствените придобивки кои ги нудат нивните семки.
Всушност, покрај вода и шеќер, лубеницата содржи витами А, Б1 и Б2, ц, калциум, калиум, магнезиум, фосфор, железо и цинк. Таа е идеален чистач на организмот, а последнит истражувања покажаа дека исто така нејзините семки се добри за вашето здравје.
Маркетинг
Сепак, онашто е важно е да ги јадете одвоено од плодот, со цел да добиете најкорисни состојки: протеини, витамин Б, магнезиум и здрави масни киселини.
Во 20 грамасемки има дури 10 грамапротеини, а овие состојки се важни за одржување здраво ниво на холестерол, делуваат противвоспалително и го чуваат вашето срце.
Маркетинг
Сите најнови вести поврзани со ѕвездите можете да ги следите на Гламур, убедливо најчитаниот портал за познатите во Македонија (види тука), како и на нашите страници на социјалните мрежи со вупно преку 1.000.000 фанови. Сите актуелни теми и случувања, најновите трачеви и најинтересните вести на едно место. Придружете се и на нашата официјална Фејсбук заедница ТУКА и бидете во тек со настаните, додека најинтересните текстови и интервјуа со познатите можете да ги следите и на Инстаграм ТУКА .
