Рецепти

Рецепт за вкусен, здрав пудинг каков не сте пробале досега

Реклама
Реклама

Веројатно сте пробале различни пудинзи, но дали некогаш сте пробале здрава верзија на пудинг од овесен пијалак и ориз?

ПОДГОТОВKА:

Маркетинг

Овесниот пијалак варете го со ванилин шеќер, сол и ориз. Оризот варете го на слаба температура, мешајќи повремено додека течноста не испари. По потреба, додадете уште од пијалакот од овес. Пенесто изматете ги белките. Додајте шеќер и уште малку матете ги за да добиете цврст шлаг. Во оризот измешајте го шлагот од белките и ставете во претходно разладени чаши.

СОСТОЈKИ ЗА 4 ПОРЦИИ:

Маркетинг

600 ml пијалак од овес
1-2 лажички кафеав шеќер
1 ванилин шеќер
1 прстофат сол
200 гр ориз со топчести зрна
2 белки од јајца

 

 

Сите најнови вести поврзани со ѕвездите можете да ги следите на Гламур, убедливо најчитаниот портал за познатите во Македонија (види тука), како и на нашите страници на социјалните мрежи со вупно преку 1.000.000 фанови. Сите актуелни теми и случувања, најновите трачеви и најинтересните вести на едно место. Придружете се и на нашата официјална Фејсбук заедница ТУКА и бидете во тек со настаните, додека најинтересните текстови и интервјуа со познатите можете да ги следите и на Инстаграм ТУКА .
Back to top button