Како да се решите од масните наслаги во пределот на стомакот, пазувите, колковите и задникот

Масни наслаги околу половината во вид на црево

Оваа појава укажува дека лачењето на инсулиноте надвор од контрола.За да го редуцирате тоа, јадете што повеќе морски плодови, риба, брокула со зачини како цимет и чили, азасладете се со боровинки и брусница и пијте зелен чај секој ден.Користете леб од интегрално брашно.На овој начин ќе го исчиститеорганизмот и лачењето на инсулинот ќе го сведете на оптимално ниво.Исфрлете од употреба алкохолни и газирани пијалоци, слатки и помфрит.

Масни наслаги во пределот на пазувите

Тие ви оневозможуваат да носите фустани и маици без ракави и прерамки.Освен што не изгледа убаво, оваапојава може да биде знак дека тироидната жлезда не работи правилно, односно дека е побавно отколку што би требало и обично е пропратено со брз замор и лошо расположение.Би било одлично да јадетезелка, брокула, преработки од соја, кељ, репка, јагоди и праски во што помали количини.Заменете ги со лосос, туна, бразилски ореви, кромид и интегрални житарки.Се разбира, фрустрацијата и стресотви се забранети.

Премини на следната страна >>