Фитнес
Тивки вежби со кои ќе го затегнете целото тело за само 10 минути
Advertisement 
Еден од најчестите изговори за не вежбање е – немам доволно време за теретана.
Advertisement 
Против аргумент секако е дека можете да вежбате и дома. Но и за овој предлог можете да најдете милион причини против. Немате простор, време, соседите кои не поднесуваат бучава.. и затоа го пронајдовме ова видео кое е – без изговори!
{youtube}bS_FbKluTUk{/youtube}
Вежбањето трае само 10 минути и притоа нема да им сметате ни на соседите, ни на оние со кои живеете бидејќи целиот тренинг можете да го направите во потполна тишина. Затоа облечете ја вашата опрема и подзасукајте ги ракавите и не заборавајте дека до летото, со редовно вежбање, можете да постигнете одлични резултати.
Advertisement
Сите најнови вести поврзани со ѕвездите можете да ги следите на Гламур, убедливо најчитаниот портал за познатите во Македонија (види тука), како и на нашите страници на социјалните мрежи со вупно преку 1.000.000 фанови. Сите актуелни теми и случувања, најновите трачеви и најинтересните вести на едно место. Придружете се и на нашата официјална Фејсбук заедница ТУКА и бидете во тек со настаните, додека најинтересните текстови и интервјуа со познатите можете да ги следите и на Инстаграм ТУКА .
Advertisement
