BEAUTYНега и здравје
Никогаш не би погодиле: Еве кој ден е идеално да се мерите на вагата
Advertisement 
Додека во текот на неделата редовно губиме тежина, еднакво толку за викенд се здебелуваме. Па така, во недела имаме најголема тежина, а во петок тежиме најмалку.
Advertisement 
Меѓутоа, како можеме да ја дознаеме својата вистинска тежина кога вагата постојано покажува нешто друго? Одговорот гласи: Треба да се мерите во среда! Имено, во средина на неделата вагата покажува просечна тежна според која можете добро да се ориентирате.
Колку често треба да се качувате на вагата?
Едно истражување покажало дека што поретко се мереле испитаниците, толку повеќе губеле од својата тежина. Па, ако сакате постојано да слабеете, се препорачува да се мерите најмалку еднаш неделно. Така ќе ја имате под контрола вашата тежина, односно моќта да се контролирате себеси.
Advertisement
Сите најнови вести поврзани со ѕвездите можете да ги следите на Гламур, убедливо најчитаниот портал за познатите во Македонија (види тука), како и на нашите страници на социјалните мрежи со вупно преку 1.000.000 фанови. Сите актуелни теми и случувања, најновите трачеви и најинтересните вести на едно место. Придружете се и на нашата официјална Фејсбук заедница ТУКА и бидете во тек со настаните, додека најинтересните текстови и интервјуа со познатите можете да ги следите и на Инстаграм ТУКА .
Advertisement
