Најдобриот тренинг за добро расположение!
На сите ни е јасно дека вежбањето не влијае само на вишокот килограми, туку влијае позитивно и на нашето расположение и на менталното здравје. Затоа не треба да заборавиме да возиме велосипед, да трчаме или што е уште подобро – да го пробаме тренингот кој е познат и како најдобар борец против стресот – бокс! Да, неколку различни истражувања потврдија дека боксот може позитивно да влијае на нашето расположение. На тој начин се ослободуваме од тензии и анксиозност, ги намалуваме фрустрациите, се бориме против депресија и лошото расположение. Можеби токму затоа и сите топ модели се опседнати со бокс, нели?
Маркетинг
Маркетинг
Сите најнови вести поврзани со ѕвездите можете да ги следите на Гламур, убедливо најчитаниот портал за познатите во Македонија (види тука), како и на нашите страници на социјалните мрежи со вупно преку 1.000.000 фанови. Сите актуелни теми и случувања, најновите трачеви и најинтересните вести на едно место. Придружете се и на нашата официјална Фејсбук заедница ТУКА и бидете во тек со настаните, додека најинтересните текстови и интервјуа со познатите можете да ги следите и на Инстаграм ТУКА .
