Фитнес
Овој тренинг им е омилен на манекенките – тој е најдобриот борец против стресот!
Advertisement 
Најдобриот тренинг за добро расположение!
Advertisement 
На сите ни е јасно дека вежбањето не влијае само на вишокот килограми, туку влијае позитивно и на нашето расположение и на менталното здравје. Затоа не треба да заборавиме да возиме велосипед, да трчаме или што е уште подобро – да го пробаме тренингот кој е познат и како најдобар борец против стресот – бокс! Да, неколку различни истражувања потврдија дека боксот може позитивно да влијае на нашето расположение. На тој начин се ослободуваме од тензии и анксиозност, ги намалуваме фрустрациите, се бориме против депресија и лошото расположение. Можеби токму затоа и сите топ модели се опседнати со бокс, нели?
Сите најнови вести поврзани со ѕвездите можете да ги следите на Гламур, убедливо најчитаниот портал за познатите во Македонија (види тука), како и на нашите страници на социјалните мрежи со вупно преку 1.000.000 фанови. Сите актуелни теми и случувања, најновите трачеви и најинтересните вести на едно место. Придружете се и на нашата официјална Фејсбук заедница ТУКА и бидете во тек со настаните, додека најинтересните текстови и интервјуа со познатите можете да ги следите и на Инстаграм ТУКА .
Реклама
