Диетата со суви сливи спаѓа во таканаречените брзи диети и е наменета за сите оние кои сакаат да отстранат од 2 до 3 килограми и тоа во краток временски период.
Пример за еднодневно мени:
Маркетинг
Појадок: 6 суви сливи
Ужина: 1 свежа јаболка
Маркетинг
Ручек: Виршла и варено јајце
Ужина: Повторување на ручекот
Вечера: 1 чаша јогурт
Треба да се напомене дека оваа диета им се препорачува само на оние кои немаат никакви здравствени проблеми, па ако се одлучите за неа, консултирате се со вашиот лекар. За диетата да биде што поефикасна, пожелна е физичка активност од 15 до 20 минути дневно. Оваа брза диета ќе ви даде и брз ефект, кој дополнително ќе го подобрите ако редовно вежбате.
Сите најнови вести поврзани со ѕвездите можете да ги следите на Гламур, убедливо најчитаниот портал за познатите во Македонија (види тука), како и на нашите страници на социјалните мрежи со вупно преку 1.000.000 фанови. Сите актуелни теми и случувања, најновите трачеви и најинтересните вести на едно место. Придружете се и на нашата официјална Фејсбук заедница ТУКА и бидете во тек со настаните, додека најинтересните текстови и интервјуа со познатите можете да ги следите и на Инстаграм ТУКА .
