Дали вашето дете често пее по дома – еве што открива тоа за неговото ментално здравје, објаснуваат психолозите

Многу родители со изненадување забележуваат дека нивното дете спонтано запева додека си игра, црта или едноставно се движи низ домот.

На прв поглед тоа изгледа како детска игра без некое посебно значење, но психолозите предупредуваат дека ваквото однесување е многу повеќе од забавна навика.

Спонтаното пеење кај децата е еден од најсилните показатели за нивната внатрешна радост, чувство на сигурност и стабилно емоционално здравје.

Пеењето како огледало на емоциите

Детето кое пее, велат експертите, е среќно дете. Во таа едноставна реченица се содржи суштината на психолошката врска меѓу изразувањето на емоциите и менталното здравје во најраните години. Пеењето кај децата не е само креативен израз, туку и начин на комуникација, особено кога нивниот јазик и способноста за вербализација на чувствата сè уште се во развој.

Истражувањата покажуваат дека музичките активности, а најмногу пеењето, ја стимулираат работата на мозочните региони поврзани со меморијата, емпатијата и контролата на емоциите.

Advertisement

Според труд објавен во списанието „Frontiers in Psychology“, децата кои активно пеат се расположени, подобро се поврзуваат со врсниците и имаат посилен развиенo чувство за припадност.

Сигурноста како предуслов за песна

Кога едно дете спонтано запева, тоа е знак дека се наоѓа во средина во која се чувствува безбедно и сакано. Психолозите нагласуваат дека токму овие услови се директно поврзани со среќата и благосостојбата. Пеењето, особено кога е ненаметнато и природно, е знак дека детето ја доживува својата околина како поддржувачка и топла.

Стручњаците за детски развој дополнуваат дека ваквото изразување е тесно поврзано со градење на емоционална интелигенција и добри социјални вештини.

Детето кое пее не само што е среќно во моментот, туку и гради основа за подобро ментално здравје во иднина.

Како родителите можат да ја поттикнат оваа навика

За родителите, важно е да знаат дека пеењето не мора да биде совршено за да биде корисно. Не е важно дали детето има музички талент или формално образование, туку дали му се дозволува слобода да ја користи песната како средство за изразување.

Едноставно музицирање, измислување стихови или пеење омилени песнички е начин преку кој детето ги обработува своите чувства, ја зајакнува креативноста и развива отпорност кон стрес.

Создавањето атмосфера каде што пеењето е добредојдено и поддржано, му овозможува на детето да ја зајакне својата самодоверба и да ја изгради навиката отворено да ги искажува емоциите. На тој начин, пеењето станува не само извор на радост, туку и моќен заштитен фактор за неговото ментално здравје.