BEAUTYНега и здравје

Циметот ги топи вишокот килограми, но само ако го користите на овој начин

Advertisement

Секојневната употреба на цимет може да придонесе за стабилизирање на нивото на шеќер во крвта, да го забрзе метаболизмот, да го продолжи чувството на ситост и така да влијае при намалување на вишокот килограми. Поволно делува на органите за варење, го регулира варењето и ја намалува подуеноста, што е чест проблем во текот на слабеењето.

Advertisement

Иако најчесто се користи при подготовка на слатки работи, циметот исто така е вкусен додадок и при јадења од месо, зеленчук, овошје и житарици. Доколку го користите со цел да ги намалите вишокот килограми, тогаш може да ви помогне комбинацијата од мед и цимет. Измешајте една лажичка мед со половина лажичка цимет. Мешавината зовријте ја во количина вода која одговара на една чаша. Напитокот поделете го на половина, од кое првата половина треба да ја испиете наутро, половина час после појадок, а втората половина половина час пред да отидете на спиење.

Пример за едно мени:

Појадок: Овесни снегулки со мед и цимет

Advertisement

Ужина: Интегрален кекс со цимет

Ручек: Тестенини со сирење, салата

Ужина: Јогурт со цимет

Вечера: Пилешко со зеленчук и салата

Реовната консумација на циметот влијае на зголемување на отпорноста на организмот. Го зајакнува имунитетот и е идеален во сезоната на грип или ако сакате да ослабнете.

Сите најнови вести поврзани со ѕвездите можете да ги следите на Гламур, убедливо најчитаниот портал за познатите во Македонија (види тука), како и на нашите страници на социјалните мрежи со вупно преку 1.000.000 фанови. Сите актуелни теми и случувања, најновите трачеви и најинтересните вести на едно место. Придружете се и на нашата официјална Фејсбук заедница ТУКА и бидете во тек со настаните, додека најинтересните текстови и интервјуа со познатите можете да ги следите и на Инстаграм ТУКА .
Advertisement
New Ad
Back to top button