Нега и здравје
Силата доаѓа од здравиот стомак
3 недели ago
Силата доаѓа од здравиот стомак
Во спортот, не зависно од тоа дали станува збор за олимписки натпревар или за утринско трчање во парк, постои заедничка…
Од овој пијалак килограмите скокаат како луди, а мозокот се оштетува – сите мислевме дека е обратно и корисно!
4 недели ago
Од овој пијалак килограмите скокаат како луди, а мозокот се оштетува – сите мислевме дека е обратно и корисно!
Многумина веруваат дека газираните диетални сокови и останатите производи со ознака „без шеќер“ или „низок број калории“ се поздрава алтернатива.…
Жените не смеат да се потпираат на доктор Гугл – интервју со д-р Афродита Стомнароска-Јованоски
септември 8, 2025
Жените не смеат да се потпираат на доктор Гугл – интервју со д-р Афродита Стомнароска-Јованоски
Женското здравје отсекогаш било тема која бара внимание, отвореност и едукација. Во време кога технологијата овозможува сè посовремени методи на…
Сè повеќе деца страдаат од бигорексија – како да ги препознаете симптомите и да го спасите детето пред да навлезе во сериозна болест
август 29, 2025
Сè повеќе деца страдаат од бигорексија – како да ги препознаете симптомите и да го спасите детето пред да навлезе во сериозна болест
Самодовербата и задоволството од сопствениот изглед се често на многу „климави нозе“ во тинејџерските години. Стручњаците предупредуваат дека сè поголем…
Тело и табуа – како да разговарате со вашата ќерка за првата менструација?
август 27, 2025
Тело и табуа – како да разговарате со вашата ќерка за првата менструација?
За време на пубертетот, првата менструација е голема промена – но честопати носи и страв, збунетост или непријатност, особено поради…
Зошто е важно да испиеме чаша вода веднаш штом ќе се разбудиме – штом прочитате, нема да ја прескокнете оваа навика!
август 21, 2025
Зошто е важно да испиеме чаша вода веднаш штом ќе се разбудиме – штом прочитате, нема да ја прескокнете оваа навика!
Во денешно време, шишињата со вода се сметаат за неопходен дел од секојдневието, не само како практичен додаток, туку и…
Кој леб е најздрав и најмалку дебелее – интегрален, тонус, ‘ржан или бел? Вистина која секојдневно ја игнорираме
август 11, 2025
Кој леб е најздрав и најмалку дебелее – интегрален, тонус, ‘ржан или бел? Вистина која секојдневно ја игнорираме
Лебот е една од најстарите и најчесто консумирани намирници на светот. Кај нас, тој е речиси задолжителен дел од секој…
Билка со моќни лековити својства, не ја корнете од дворот – најдобро ги смирува нервите
август 8, 2025
Билка со моќни лековити својства, не ја корнете од дворот – најдобро ги смирува нервите
Оваа едногодишна, но исклучително издржлива билка, расте речиси насекаде, од плодни градини до суви, каменливи места. Најчесто се појавува меѓу…
Што да направите ако ве касне пчела, оса или стршлен – домашни лекови за спас по препорака на билкари
август 5, 2025
Што да направите ако ве касне пчела, оса или стршлен – домашни лекови за спас по препорака на билкари
Убодите од инсекти не треба да се потценуваат. Ако не сте алергични, брзата домашна реакција може да биде доволна. Но,…
Eстетска непријатност или сериозен здравствен аларм? – зошто отечените очи наутро не треба да се игнорираат
август 4, 2025
Eстетска непријатност или сериозен здравствен аларм? – зошто отечените очи наутро не треба да се игнорираат
Станува сè почесто да се разбудите наутро со чувство на отеченост на лицето, посебно околу очите. За милиони луѓе ова…