Нега и здравје
Кои банани се најздрави за јадење, а кои треба да се избегнуваат?
3 дена ago
Кои банани се најздрави за јадење, а кои треба да се избегнуваат?
Во зависност од зрелоста, бананата различно влијае на телото. Некои луѓе претпочитаат зрели, меки банани, додека други претпочитаат да јадат…
Од овој пијалак килограмите скокаат како луди, а мозокот се оштетува – сите мислевме дека е обратно и корисно!
4 дена ago
Од овој пијалак килограмите скокаат како луди, а мозокот се оштетува – сите мислевме дека е обратно и корисно!
Многумина веруваат дека газираните диетални сокови и останатите производи со ознака „без шеќер“ или „низок број калории“ се поздрава алтернатива.…
Дали врела храна ставате во фрижидер? Еве што велат експертите
5 дена ago
Дали врела храна ставате во фрижидер? Еве што велат експертите
Не сте ја изеле целата храна што сте ја подготвиле и следниот логичен чекор е да ја ставите во фрижидер.…
Жените не смеат да се потпираат на доктор Гугл – интервју со д-р Афродита Стомнароска-Јованоски
1 недела ago
Жените не смеат да се потпираат на доктор Гугл – интервју со д-р Афродита Стомнароска-Јованоски
Женското здравје отсекогаш било тема која бара внимание, отвореност и едукација. Во време кога технологијата овозможува сè посовремени методи на…
Mногу ретко ја јадеме оваа житарка, но е многу здрава: Го штити срцето и ги зајакнува коските
2 недели ago
Mногу ретко ја јадеме оваа житарка, но е многу здрава: Го штити срцето и ги зајакнува коските
Просото е тркалезна, многу ситна житарка со жолто-бела боја и сладок вкус. Зрното е покриено со лушпа што мора да…
Tри растенија кои го намалуваат стресот: Одлични се за здравјето
2 недели ago
Tри растенија кои го намалуваат стресот: Одлични се за здравјето
Растенијата ни го разубавуваат животот, но помагаат и за одржување на здравјето. Ова се билки кои го намалуваат стресот. Сигурно…
Сè повеќе деца страдаат од бигорексија – како да ги препознаете симптомите и да го спасите детето пред да навлезе во сериозна болест
2 недели ago
Сè повеќе деца страдаат од бигорексија – како да ги препознаете симптомите и да го спасите детето пред да навлезе во сериозна болест
Самодовербата и задоволството од сопствениот изглед се често на многу „климави нозе“ во тинејџерските години. Стручњаците предупредуваат дека сè поголем…
Тело и табуа – како да разговарате со вашата ќерка за првата менструација?
3 недели ago
Тело и табуа – како да разговарате со вашата ќерка за првата менструација?
За време на пубертетот, првата менструација е голема промена – но честопати носи и страв, збунетост или непријатност, особено поради…
Зошто е важно да испиеме чаша вода веднаш штом ќе се разбудиме – штом прочитате, нема да ја прескокнете оваа навика!
4 недели ago
Зошто е важно да испиеме чаша вода веднаш штом ќе се разбудиме – штом прочитате, нема да ја прескокнете оваа навика!
Во денешно време, шишињата со вода се сметаат за неопходен дел од секојдневието, не само како практичен додаток, туку и…
Кој леб е најздрав и најмалку дебелее – интегрален, тонус, ‘ржан или бел? Вистина која секојдневно ја игнорираме
август 11, 2025
Кој леб е најздрав и најмалку дебелее – интегрален, тонус, ‘ржан или бел? Вистина која секојдневно ја игнорираме
Лебот е една од најстарите и најчесто консумирани намирници на светот. Кај нас, тој е речиси задолжителен дел од секој…