Фитнес
Хормонски дисбаланс: од кој хормон ви расте стомакот, а од кој задникот
декември 21, 2018
Хормонски дисбаланс: од кој хормон ви расте стомакот, а од кој задникот
На вашето тело од како знаете за вас постоојат мали „спојлери“ околу половината или вишок кожа на вашите раце без…
Престанете да го третирате телото како брза мода – сега во мода се големи задници, но за брзо време тоа ќе биде нешто друго!
декември 3, 2018
Престанете да го третирате телото како брза мода – сега во мода се големи задници, но за брзо време тоа ќе биде нешто друго!
Престанете да го третирате телото како брза мода – сега во мода се големи задници, но додека да ги направите…
Колку стомачни е потребно да направите за да забележите промени
декември 2, 2018
Колку стомачни е потребно да направите за да забележите промени
Дали секојдневно правите стомачни и не забележувате промена? Можеби сè уште не сте направиле доволно … Рамен, цврст стомак не…
Со вежба од 30 секунди ќе имате задник како Џенифер Лопез
декември 2, 2018
Со вежба од 30 секунди ќе имате задник како Џенифер Лопез
Луѓето трошат цело мало богатство за да ја донесат својата форма до совршенство, иако одговорите често им се при рака…
Ако можеше таа, тогаш можеме и ние – оваа девојка потполно го преобликуваше своето тело, со само овие две промени
ноември 14, 2018
Ако можеше таа, тогаш можеме и ние – оваа девојка потполно го преобликуваше своето тело, со само овие две промени
Па, не е тешко! Аријел Лоре е девојка која на својот Инстаграм профил ја покажува трансформацијата на своето тело по…
Нема повеќе изговори: Неколку лесни начини за да се мотивирате да вежбате
октомври 30, 2018
Нема повеќе изговори: Неколку лесни начини за да се мотивирате да вежбате
Доколку не сакате да вежбате, секогаш ќе измислувате илјадници изговори кои мислите дека ќе ве оправдат. Секако дека не е…
Инструкторка по фитнес ни открива еден трик кој има ефект на 100 стомачни
октомври 2, 2018
Инструкторка по фитнес ни открива еден трик кој има ефект на 100 стомачни
Порано вежбав како луда, но сега ова е многу подобро … На сите ни се случило она кога го вовлекуваме…
Најдобрата вежба за цврсти гради
август 24, 2018
Најдобрата вежба за цврсти гради
Со помош на оваа едноставна и ефикасна вежба за градните мускули, вашите женствени атрибути подолго време ќе останат во добра…
Брза тридневна диета: Предлози за секојдневен оброк
август 23, 2018
Брза тридневна диета: Предлози за секојдневен оброк
Брзата тридневна диета е една од најпопуларните диети во денешно време, бидејќи трае кратко и дава инстант резултати. Сепак, мора…
Искористете го летото: Со пливање до повитка фигура!
август 18, 2018
Искористете го летото: Со пливање до повитка фигура!
Иако пливањето можеби не е првиот спорт на кој помислувате кога сакате да се ослободите од масните наслаги околу стомакот,…