Фитнес

Хормонски дисбаланс: од кој хормон ви расте стомакот, а од кој задникот

Хормонски дисбаланс: од кој хормон ви расте стомакот, а од кој задникот

На вашето тело од како знаете за вас постоојат мали „спојлери“ околу половината или вишок кожа на вашите раце без…
Јасмина има 63 години и изгледа двојно помладо – НЕ сум на диета, го јадам само ова (фото)

Јасмина има 63 години и изгледа двојно помладо – НЕ сум на диета, го јадам само ова (фото)

Оваа дама е една од ретките манекенки кои и во својата седма деценија за занимава со оваа работа Јасмина Роси…
Колку стомачни е потребно да направите за да забележите промени

Колку стомачни е потребно да направите за да забележите промени

Дали секојдневно правите стомачни и не забележувате промена? Можеби сè уште не сте направиле доволно … Рамен, цврст стомак не…
Со вежба од 30 секунди ќе имате задник како Џенифер Лопез

Со вежба од 30 секунди ќе имате задник како Џенифер Лопез

Луѓето трошат цело мало богатство за да ја донесат својата форма до совршенство, иако одговорите често им се при рака…
Нема повеќе изговори: Неколку лесни начини за да се мотивирате да вежбате

Нема повеќе изговори: Неколку лесни начини за да се мотивирате да вежбате

Доколку не сакате да вежбате, секогаш ќе измислувате илјадници изговори кои мислите дека ќе ве оправдат. Секако дека не е…
Инструкторка по фитнес ни открива еден трик кој има ефект на 100 стомачни

Инструкторка по фитнес ни открива еден трик кој има ефект на 100 стомачни

Порано вежбав како луда, но сега ова е многу подобро … На сите ни се случило она кога го вовлекуваме…
Најдобрата вежба за цврсти гради

Најдобрата вежба за цврсти гради

Со помош на оваа едноставна и ефикасна вежба за градните мускули, вашите женствени атрибути подолго време ќе останат во добра…
Back to top button