Фитнес

Оваа дама го постави светскиот рекорд – држеше планк повеќе од четири часа

Оваа дама го постави светскиот рекорд – држеше планк повеќе од четири часа

Оваа дама го постави новиот светски рекорд во држење планк И додека за некои правењето на популарната вежба планк е…
Предизвик: Правевме 100 чучњеви на ден, цел месец еве што се случи!

Предизвик: Правевме 100 чучњеви на ден, цел месец еве што се случи!

Тројца млади луѓе, Спенсер, Шенон и Бренда, се обидоа да направат нешто со своето тело, да го зајакнат и да…
Оваа Хрватка откри колку е лесно да се направи совршена линија

Оваа Хрватка откри колку е лесно да се направи совршена линија

Теа Kраваршичан е 23-годишна студентка на четвртата година на претприемачки менаџмент и голема ентузијастка за фитнес, нега на тело и…
Џесика откри поради која вежба има совршени нозе и задник

Џесика откри поради која вежба има совршени нозе и задник

Ако сакате да имате преубаво и извајано тело како на познатата актерка, тогаш треба и поштено да се потрудите. Убавата…
Совети од вашиот физиотерапевт Илија Жежов – болка во мускулите по вежбање

Совети од вашиот физиотерапевт Илија Жежов – болка во мускулите по вежбање

На сите ни се има случено: по пасивен период и заседнат начин на живот, амбициозно влегуваме во фитнес сала и…
Бремена во 40-та недела, а има поголеми мускули од повеќето мажи

Бремена во 40-та недела, а има поголеми мускули од повеќето мажи

29-годишната Кара Саундерс од Австралија шокираше многумина откако ја објави  нејзината фотографија од 40-тата недела од бременоста. Таа е успешна…
Back to top button