Фитнес
Најдобри активности што ќе ве однесат до совршено тело
септември 14, 2015
Најдобри активности што ќе ве однесат до совршено тело
Овде не станува збор за никакви трикови и финти или едноставен пат до целта. Овде станува збор за вистински активности…
Бразилски вежби кои ќе направат чудо од вашиот задник!
август 21, 2015
Бразилски вежби кои ќе направат чудо од вашиот задник!
Бразилските вежби за задник веќе некое време владеат со фитнес сцената. Станува збор за вежби кои првенствено се наменети за…
Вакум во стомакот – само една вежба која ќе ви помогне да добиете тенка половина и рамен стомак
август 18, 2015
Вакум во стомакот – само една вежба која ќе ви помогне да добиете тенка половина и рамен стомак
Станува збор за интересна техника која исто така се користи и во вежбањето јога. Редовното повторување на оваа едноставна вежба…
Подготовки за плажа: Вежби за раце и задник (видео)
август 13, 2015
Подготовки за плажа: Вежби за раце и задник (видео)
Одвојте само 7 минути дневно и ќе добиете затегнат задник кој гордо ќе го прошетате на некоја плажа! Летото не…
Таа е 35 годишна мајка на шест деца. Еве ја тајната за нејзиниот изглед
август 4, 2015
Таа е 35 годишна мајка на шест деца. Еве ја тајната за нејзиниот изглед
Во едно нејзино интервју таа ги откри триковите со кои ја одржува својата линија, а нејзиниот главен совет – да…
Подгответе го телото за на плажа со само десет минути вежбање
јули 14, 2015
Подгответе го телото за на плажа со само десет минути вежбање
Воопшто не ни е важно колку килограми имате доколку се чувствувате ОК во своја кожа, но верувајте било која…
Ева Лонгорија – Тајната на нејзиното бикини тело кое сега е поубаво од пред 10 години
јули 11, 2015
Ева Лонгорија – Тајната на нејзиното бикини тело кое сега е поубаво од пред 10 години
Еве Лонгорија неодамна го прослави 40-от роденден, а на последните фотографии на кои е во костими за капење, изгледа поубаво…
Вежбајте дома: Само 10 минути дневно за совршено тело! (видео)
јули 6, 2015
Вежбајте дома: Само 10 минути дневно за совршено тело! (видео)
Ова видео ќе ви помогне да зе ослободите од вишокот масни наслаги за многу кратко време, и тоа во удобноста…
5 проверени трикови за совршена форма
јуни 29, 2015
5 проверени трикови за совршена форма
За да бидете здрави и во добра форма, неопходно е да водите здрав начин на живот. Ова сите го знаеме,…
Четири омилени вежби на фитнес инструкторите
јуни 16, 2015
Четири омилени вежби на фитнес инструкторите
Фитнес инструкторите едноставно не ги изоставаат овие вежби во програмите за слабеење, тие се многу ефикасни ако правилно се изведуваат,…