Фитнес

Стариот добар обрач (или хулахоп) кој ни беше омилена играчка во детството се врати на голема врата како популарен „фитнес…

Ако сакате да изгубите некој килограм и да го обликувате вашето тело и ова лето да бидете во топ форма…

Многу девојки се мачат со прекумерната тежина, посебно во случај кога масните наслаги ќе се наталожат на одредени делови од…

Нема жена која не сака да има цврсти и згодни нозе и убаво обликувани облини токму на местата каде што…

Ник Мичел е основач на синџирот теретани „ Ultimate Performance “ и експерт за губење на тежината. Мастите, лебот, тестенините…

Можеби веќе ве фатило празничното расположение и вежбањето е последната работа што ви паѓа на памет, но верувајте, секое време…

Чеси Хо е сопственика на еден од најпознатите фитнес канали на Јутјуб, Blogilates, каде таа ја спои љубовта кон пилатесот…

Овие вежби ќе ги активираат мускулите на целото тело, ќе го забрзаат пулсот и ќе ви помогнат брзо да ги…

Брутална серија вежби за обликување на долниот дел од телото Во мода се жени со големи, но затегнати облини! Ако…

Не постои девојка која не би сакала да изгледа како нив, но за жал многу малку девојки го прават она…