Фитнес

Еден од најчестите изговори за не вежбање е – немам доволно време за теретана. Против аргумент секако е дека можете…

Нова техника која ги воодушеви дамите ширум светот Ви ја претставуваме новата популарна техника за вежбање во светот позната како…

Таа а мајка, сопруга и една од најзгодните жени во светот, а за нејзиниот беспрекорен изглед најзаслужни се здравата исхрана…

Кратки пилатес вежби за цело тело … Долниот дел од стомакот многу често е критично подрачје, а доколку имаме седечка…

Ова е одлично видео за сите што сакаат да вежбаат во удобноста на својот дом. Со вежбите се активираат сите…

Актерката, водителка и моделот Хајди Клум е мајка на четири деца и голема инспирација на многу жени ширум кога е…

Сакате да имате тело како Бијонсе? Па, сега барем е лесно … Бијонсе има тело на кое сите би можеле…

Оваа серија на вежби која вклучува 7 едноставни вежби за многу кратко време може да ви помогне да ги добиете…

Слабите и рамни задници одамна НЕ се во мода! Во тренд се големи и цврсти задници, па доколку ја вметнете…

Опсесијата по задникот на познатата латино дива трае веќе со години, а сите што ги сакаат големите облини во потрага…