Фитнес

Најдобриот јога тренинг за слабеење

Најдобриот јога тренинг за слабеење

Кликнете плеј и почнете со вежбање… Не сте во право ако мислите дека јогата е само начин да го олабавите…
Оваа жена има 50 години и стомачни како камен!

Оваа жена има 50 години и стомачни како камен!

Џенифер Кинг има 50 години и изгледа подобро од повеќето девојки половина помлади од неа. Поради својот феноменален изглед стана…
Вежби за совршен задник – погледнете ја инструкторката и се ќе ви стане јасно!

Вежби за совршен задник – погледнете ја инструкторката и се ќе ви стане јасно!

Згодната фитнес инструкторка Јулија Гилас покажува вежби кои ќе ви помогнат да добиете совршен задник. Во едно провокативно видео објавено…
Зошто да изберете зумба: трошите многу калории, а немате чувство дека вежбате

Зошто да изберете зумба: трошите многу калории, а немате чувство дека вежбате

Ако сакате да се занимавате со некоја физичка активност, а не сте одлучиле што да изберете, размислете за зумба. За…
Брзи и ефикасни вежби за рамен стомак и топ форма

Брзи и ефикасни вежби за рамен стомак и топ форма

Ако немате време за посета на теретана или часови по аеробик, крајно време е да престанете со оправдувањата и да…
5 вежби за рамен стомак со медицинка

5 вежби за рамен стомак со медицинка

Ако работите на постигнувањето на рамен извајан стомак и дефинирани стомачни мускули ви предлагаме неколку одлични вежби за овој дел…
Само 10 минути вежби за тело во форма на песочен часовник

Само 10 минути вежби за тело во форма на песочен часовник

Женското тело во облик на песочен часовник повторно е хит во последниве години – и тоа со главен акцент на…
Еве кои вежби ги прават топ моделите за совршен задник (видео)

Еве кои вежби ги прават топ моделите за совршен задник (видео)

Како вашиот задник да го донесете до совршенство…. Сите добро знаеме како изгледаат убавиците кои го промовираат брендот Викторијас Сикрет,…
Back to top button