Фитнес
Топ вежби за регенерација на целото тело: Триминутна програма по која полуде целиот свет!
октомври 22, 2017
Топ вежби за регенерација на целото тело: Триминутна програма по која полуде целиот свет!
Тибетанската утринска гимнастика го подмладува духот и претставува вистинско енергетско освежување. Пет пози или пет Тибетанци се вежби стари четири…
Најфит пејачка на целиот свет – како Шакира ја одржува нејзината фантастична линија
октомври 9, 2017
Најфит пејачка на целиот свет – како Шакира ја одржува нејзината фантастична линија
Секоја дама која посветува внимание на својот изглед има по некој трик кој и помага полесно да ги поднесе откажувањата…
Стомакот на оваа блогерка во 9-ти месец од бременоста изгледа исто како и нашиот, но само кога бевме во најдобра форма во животот!
септември 24, 2017
Стомакот на оваа блогерка во 9-ти месец од бременоста изгледа исто како и нашиот, но само кога бевме во најдобра форма во животот!
Сара Стејџ е една од најпознатите фитнес блогерки Таа има повеќе од 2 милиони обожаватели на Инстаграм, а нејзините објави…
И покрај трите деца има супер тело до кое дојде дури откако ја промени својата најлоша навика
септември 15, 2017
И покрај трите деца има супер тело до кое дојде дури откако ја промени својата најлоша навика
Маги Фиеро е мајка на три деца и главна актерка во оваа инспиративна приказна за слабеење. Да родите три деца…
Како да направите совршен задник со само една вежба
септември 5, 2017
Како да направите совршен задник со само една вежба
Ќе ви треба мало шише со вода, патики и може да почнете. Ако веќе подолго време се обидувате да ги…
„Морски“ вежби за совршено тело
јули 28, 2017
„Морски“ вежби за совршено тело
Сега е вистинското време за „аква“ јога Со овие вежби ќе го активирате целото тело и тоа долго време ќе…
Задолжителна вежба пред да се упатите на плажа (или на скара)
јули 19, 2017
Задолжителна вежба пред да се упатите на плажа (или на скара)
Оваа едноставна, лесна вежба ваја посилни и поцврсти стомачни мускули, а се обложуваме дека не сте ја пробале до сега……
Програма на Џилиен Мајклс: Како до совршено тело за само 30 дена!
јули 7, 2017
Програма на Џилиен Мајклс: Како до совршено тело за само 30 дена!
„30 day Shred” е програма за вежбање на познатата фитнес инструкторка и судија во популарното шоу “The Biggest Loser”, Џилиен…
Сите им завидуваат на линијата – послушајте ги нивните совети!
јули 7, 2017
Сите им завидуваат на линијата – послушајте ги нивните совети!
Доколку сакате да се подготвите за летните денови кои следуваат и да блескате во вашите бикини, послушајте ги советите на…
Како да имате задник како Ким Кардашијан и Џенифер Лопез
јуни 27, 2017
Како да имате задник како Ким Кардашијан и Џенифер Лопез
Овој познат тренер ги споделил и своите тајни и препораки како можете да добиете прекрасен задник со совршени пропорции без…