Фитнес

Стомакот многу често е проблем и на згодните и (релативно) слаби луѓе. Овие вежби се кратки и интензивни и со…

Задоволни сте од килажата, ама би сакале половината да ви е малку потенка? Има решение. Хормоните се одговорни за распоред…

За да имате поцврсти мускули во пределот на задникот, најважно е редовно да вежбате. А доколку имате малку време тогаш…

Вистината понекогаш боли. Што мислите колку кардио тренинзи ни се потребни за да ослабиме? Или колку кардио тренинзи ни се…

Рамен стомак, витки нозе, исправен грб, дефинирани раце … Сите сакаме вака да изгледаме, но тоа не се постигнува (и…

Неодамна е спроведено истражување на испитаници со прекумерна тежина со цел да се утврди кој метод на губење на тежината…

Ако немате време за посета на теретана или едноставно финансиите не ви го дозволуваат тоа, немојте воопшто да се грижите.…

Таа важи за најпознатата плус-сајз манекенка во регионот Шармантната Хрватка постојано се обидува да ги промени ставовите кои се закоренети…

Џулијан Мишелс е една од оние фитнес гуруа на кој секогаш можеме да сметаме Секој што барем малку се разбира…

Еве кои се омилените вежби на Јелена Розга Една од најпознатите и најзгодните хрватски пејачки ни откри кој е виновникот…