Фитнес

Наједноставните вежби за намалување на обемот на половината и обликување на стомакот

Наједноставните вежби за намалување на обемот на половината и обликување на стомакот

Многумина сметаат дека тенката заводлива половина се должи на генетиката, но сепак до неа можете да дојдете и со редовно…
Совршена линија со вежбање само 5 минути дневно

Совршена линија со вежбање само 5 минути дневно

  За да имате совршена линија не мора да вежбате како професионален спортист. Доволно е да внимавате на исхраната и…
Како Кортни Кардашијан ги одржува своите 44 килограми

Како Кортни Кардашијан ги одржува своите 44 килограми

Само 16 килограми е потешка од нејзиниот син Масон Две недели со органска прехрана која покрај житарки и зеленчук се…
Како познатата актерка по бременоста се врати во топ форма

Како познатата актерка по бременоста се врати во топ форма

Тренерот на познатата актерка откри какви вежби правеше таа за враќање во форма по втората бременост Блејк Лавли која важи…
И плус-сајз моделите вежбаат, но каква е оваа справа по ѓаволите?

И плус-сајз моделите вежбаат, но каква е оваа справа по ѓаволите?

Дали вежбаат плус-сајз моделите? И врапчињата на гранките знаат дека ангелите на Викторија се убиваат од вежбање преку цела година,…
Сакате рамен стомак? Избегнувајте ги овие грешки!

Сакате рамен стомак? Избегнувајте ги овие грешки!

Секако дека не може да се добие рамен стомак „преку ноќ“, па затоа од особена важност е да бидете трпеливи.…
Три вежби со кои за месец дена ќе направите секси стомак

Три вежби со кои за месец дена ќе направите секси стомак

Кратките блузи и маици се враќаат на голема врата за оваа сезона, но за овој тренд потребно е да имате…
Што да пиеме после вежбање ако сакаме да ослабнеме?

Што да пиеме после вежбање ако сакаме да ослабнеме?

Сте успеале, најпосле сте почнале редовно да вежбате! Но, кога во теретаната ќе погледнете околу себе и ќе видите луѓе…
Back to top button