Фитнес
Совршена линија со вежбање само 5 минути дневно
мај 10, 2018
Совршена линија со вежбање само 5 минути дневно
За да имате совршена линија не мора да вежбате како професионален спортист. Доволно е да внимавате на исхраната и…
ВЕЖБИ ЗА СОВРШЕНИ БИКИНИ: Прилагодите ги вежбите на типот на костим за капење што ќе го носите во текот на летото
мај 10, 2018
ВЕЖБИ ЗА СОВРШЕНИ БИКИНИ: Прилагодите ги вежбите на типот на костим за капење што ќе го носите во текот на летото
Алиша Босио има осмислено серија вежби кои се прилагодени на типот на костим за капење што го носите летно време.…
Како Кортни Кардашијан ги одржува своите 44 килограми
мај 8, 2018
Како Кортни Кардашијан ги одржува своите 44 килограми
Само 16 килограми е потешка од нејзиниот син Масон Две недели со органска прехрана која покрај житарки и зеленчук се…
Како познатата актерка по бременоста се врати во топ форма
мај 7, 2018
Како познатата актерка по бременоста се врати во топ форма
Тренерот на познатата актерка откри какви вежби правеше таа за враќање во форма по втората бременост Блејк Лавли која важи…
И плус-сајз моделите вежбаат, но каква е оваа справа по ѓаволите?
мај 5, 2018
И плус-сајз моделите вежбаат, но каква е оваа справа по ѓаволите?
Дали вежбаат плус-сајз моделите? И врапчињата на гранките знаат дека ангелите на Викторија се убиваат од вежбање преку цела година,…
Сакате рамен стомак? Избегнувајте ги овие грешки!
април 22, 2018
Сакате рамен стомак? Избегнувајте ги овие грешки!
Секако дека не може да се добие рамен стомак „преку ноќ“, па затоа од особена важност е да бидете трпеливи.…
Три вежби со кои за месец дена ќе направите секси стомак
април 11, 2018
Три вежби со кои за месец дена ќе направите секси стомак
Кратките блузи и маици се враќаат на голема врата за оваа сезона, но за овој тренд потребно е да имате…
Што да пиеме после вежбање ако сакаме да ослабнеме?
април 11, 2018
Што да пиеме после вежбање ако сакаме да ослабнеме?
Сте успеале, најпосле сте почнале редовно да вежбате! Но, кога во теретаната ќе погледнете околу себе и ќе видите луѓе…
Мотивација плус: Музиката го олеснува процесот на вежбање
април 10, 2018
Мотивација плус: Музиката го олеснува процесот на вежбање
Научниците од Универзитетот Тексас сега само уште еднаш потврдија дека музиката го олеснува интензивното вежбање. Ова истражување нуди докази дека…
МАЛИ ТАЈНИ НА ЅВЕЗДИТЕ: 10 совети од славните како да станете фит за многу кратко време
април 4, 2018
МАЛИ ТАЈНИ НА ЅВЕЗДИТЕ: 10 совети од славните како да станете фит за многу кратко време
Тие на прв поглед изгледаат совршено – истренирани тела, прекрасна коса, совршени заби и најскапа облека. Сепак, не е сè…